25 septembre 2023
Aubergine farcies de Béa
Pour 2 personnes
1 aubergine
200g de viande hachée
1 pot de sauce tomates type Mutti au basilic
1 cc d'huile d'olive
20g de gruyere rapé
chapelure
Accompagnement : riz/quinoa
1- Couper l'aubergine en 2. Enlever l'intérieur avec une petite cuillére et réserver dans un bol.
2- Sur une plaque á four, sur papier sulfurisé cuire l'aubergine vidée pendant 20 minutes á 200 degrés.
3- Dans une poele faire revenir l'aubergine coupée en morceaux dans l'huile d'olive, puis la viande hachée. Ajouter la sauce tomate, bien mélanger. Mijoter 15 minutes.
4- Garnir les aubergines de cette bolognaise et saupoudrer un peu de chapelure et de gruyere rapé. Passer au four 5 minutes.
5- Servir avec du riz ou du quinoa.
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