Cette boisson est un booster des défenses immunitaires Pour 1 litre de limonade au Kefir 1 litre d'eau Type Vittel 40g de sucre non raffiné 20g de grains de Kéfir 1/2 citron bio coupé en quartier 2 figues séchées une bouteille á limonade une passoire...

2 Personne(s) INGRÉDIENTS 1 banane 150 g de fraises 25 cl de lait d’amande 50 g de framboises 13 g de sucre ÉTAPE 1 Dans un petit saladier, écrasez à la fourchette les framboises avec le sucre. Déposez au fond de chaque verre, un peu de framboises écrasées....