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La cuisine de Béa
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La cuisine de Béa
  • Toutes mes recettes ! Des recettes familiales simples et rapide a réaliser . Je pense que le secret pour être en bonne santé est de manger de tout en faisant attention aux quantités ! Dans la plupart de mes recettes, je veille á contrôler les quantités.
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calamars
11 juin 2022

Plat léger aux Fruits de mer á la tomate et chorizo

Plat léger aux Fruits de mer á la tomate et chorizo
Pour 2 personnes 300g de mélange de fruits de mer congelés (calamar. crevettes, pétoncles et moules) 200g de sauce tomates 1/2 bouillon cube de légumes bio 30g de chorizo 1 gousse d'ail herbes de provence 1. Cuire le mélange de la mer 20 minutes dans...
Posté par bretonnealondres à 15:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: calamars,  crevettes,  moules,  pétoncles

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23 juillet 2014

Paella rapide aux moules et poulet

Paella rapide aux moules et poulet
Recette pour 4 personnes Riz a paella 300g petits pois congeles 50g 1 poivron rouge 3 gousses d'ail safran 3 pincees Gambas cuites 150g 1/2 bottes persil plat moules 200g huile d'olive 5 cl fumet de poisson 90 cl (peut etre fait avec une cube knorr) 1...
Posté par bretonnealondres à 23:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poivrons,  vin blanc,  persil,  ail,  chorizo,  calamars,  riz,  safran,  citron,  crevettes,  fumet de poisson,  gambas,  moules

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22 décembre 2013

Calamars à l'espagnol

Calamars à l'espagnol
Recette pour 4 personnes 2 petits poivrons rouges 1 1/2 cube de bouillon de boeuf 1 petit verre d'eau 1/2 chorizo coupe en rondelles 1 boite de tomates pelees en conserve 3 oignons moyens/echalottes 1 petit verre de cognac ou whisky une capsule de safran...
Posté par bretonnealondres à 01:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poivrons,  chorizo,  calamars,  riz,  safran

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